相手が左ジャブをキツく刺してきた時基本は右手でパリするが、鋭く対角線に来たときは、被せるように右手のオーバーハンド。これはフックではなく、縦に拳を振り込むイメージ。相手がフックやボディを使って距離を詰めて来た時。原則「その場でガードやパン…

相手のジャブをちゃんと右手でパリするそれと同時にジャブを返す。右はキャッチする役目左は空間を制してペースを握る役目どちらも当てるのでなくどちらもガードするのではない「これをやるとだいぶ相手はやりづらくなる」ジャブもあてない

メトロハットとかプラザとか名前覚えておこうhttp://www.roppongihills.com/facilities/floor_map/

結局アテンドになるんじゃないかとは思いつつ https://atnd.org/ http://atnd.org/beta Peatix http://peatix.com/ ここら辺も使い分け http://www.lifehacker.jp/2011/11/111122eventhack.html こっちはまた違う毛色だけど http://www.doorkeeper.jp/

クリスマスソングのリミックス Francfranc presents The Xmas Party アーティスト: オムニバス,Ryohei,Cargo,SOUND AROUND,JAZZIN’PARK,note native,PROOF SOUL PROJECT,Kumiko Kato,RUPPINA+ 出版社/メーカー: フィルターレコード 発売日: 2008/11/12 メデ…

wordpress の準備がいい感じに整ってきた http://mage8.com/websitetips/multiple-blogs-on-wordpress.html http://blog.heteml.jp/?p=17 ここ http://hayashikejinan.com/wordpress/638/ をメインに参考にしてみた。 途中まで上手く言ったが結局だめだった…

自分のシャドーやミットを見てるとどうも全身ガチガチに力が入り過ぎなようだ。特に腰に負荷を感じるのは、上半身だけで無理矢理動かしてるから、ってことだ。 ・要は全身の奇麗な使い方。 ・ものの付け根に力を入れるように意識。 ・顔動かさない。 ・つま…

やばいよやばいよ 結婚式の動画作成請け負ったのにPC壊れるし、フリーソフトは使えないし、Final Cutの試用版いれたら落ちまくるし。。。。 もそ http://www.app-list.net/2011/02/24/moso/ https://itunes.apple.com/jp/app/moso/id415516848 こいつに望み…

エアB&B http://www.nikkei.com/article/DGXNASFK27009_S2A101C1000000/ xamarin microsoft http://blog.xamarin.com/xamarin-and-the-.net-foundation/ ランサーズ 「500円くらいで文章めっちゃポンポンでてきますよ。」

今年行けなかった面白そうなイベントとかをメモ TOKYO DESIGNERS WEEK2013 東京デザイナーズウィーク2013 http://www.tdwa.com/ DESIGN TOUCH 2013 http://www.tokyo-midtown.com/jp/designtouch/2013/ 魔法の美術館 （真鍋大度） http://www.mahou-museum.c…

【平日休んでいきたい所】 築地：米花 高はし フォーシーズン 河岸頭 寿司大 HOME｜新橋駅前の稲庭うどん専門店 創作料理 七蔵 天ぷら 中山 （なかやま） - 人形町/天ぷら [食べログ] 地図 : 珍々亭 （珍珍亭 ちんちんてい）[食べログ] どん平 （どんべい） …

この文面すごく好き 女性役員がいないのは女性には役員の適性が無いから http://anond.hatelabo.jp/20131111183828 内容的には説得力に乏しいけどこんな歯切れのいい文章かけたらいいな。タイトル含め、一部極論じみた表現や無関係な引用があるけど、これく…

シャドーボクシング ① 左右の腰の入れ替えをしっかり ② コンビネーションをやったら、ちょこっと飛び込むように１歩前へ ③ 右を打つときは左を引く ④ 頭は動かさない ⑤ アゴを引いて、力は上半身でなく丹田の位置 実施用コンビネーション ①ジャブ ②ワン・ツ…

前からふと思っていたことだけど 人に注意や説教するときに笑っちゃう人って信用できない。 あまりにも初歩的な質問をした人に対して 「いや、そこはわかっておいてくれないと困るよw」みたいに笑う人。 相手の返答が自分の予想外（主に予想に充足していない…

開発系の仕事がいよいよ本格的になってきた。。。こりゃ自分でゲームつくってマネタイズまでやらなきゃ。 ①リアルタイム②マルチプレイ③仮想通過でアイテム購入④アドネットワーク導入 そして自分のサイドビジネスも考えがだんだん巡ってきた。 食品・WEB・Cto…

先輩の引越しを手伝ったご褒美にホルモン稲田でご馳走になった！ コスパの良さを実感し、ぼちぼち安定した部位もわかってきた。 ハラミ ３ ザブトン ４ リブまき ３．６ ミスジ ４ ミスジは相変わらず厚さが程よくて好き。この日は1枚ずつ店員さんが焼いてく…

先日久々の肉会を恵比寿でやった。 金舌のカジュアルラインとして今年夏にオープンした恵比寿kintanを訪問。 駅近の立地、オシャレな内装、器や演出へのこだわりが評判なので選んでみたが。 結論、ガッカリ。 肉への心意気が感じられない。 ＜価格＞ 4,800円…

これ勉強になった。 ＊ブラウザにソースコードをそのまま表示する基本的な方法＊ http://www.life-gp.net/2013/06/blog-post.html 「<」の代わりに「&lt;」を使わなきゃ、とか面倒だけど仕組みは理解した。

順手でのボディの打ち方 コンビネーションを打つ上で、左ボディの織り交ぜは欠かせない。 ポイントはやはり下半身 ・足の向きは変わらない ・ひねる瞬間に力入れるのは " ヒザ ” ・ストレートから反転して「前足は踵浮かす」「後ろ足は踵つける」 そして回転…

久々に復習丹田は意識できなかったが左肩は必要以上に開かないこと内巻きに絞って手は顎もとそれだけでだいぶ違うそしてきょりつい前にのめり過ぎるちゃーんと伸ばし切って当てること！あとボディは後ろ足の踵を付くことを

ミットうちのやり方を根本的に変えないといけない。 Ryuji Kajiwara&#39;s Training Session - 6.25 K-1 MAX ... 梶原さんとはリーチやスタイルが完全に違うけど、この余分な力を抜いた感じが手本。

木曜に大阪 金曜に福岡 前々から準備はしていたが本決まりだ。 大阪はあまり時間なさそうだけど、福岡は少しでも回れるように予定組んでいこう。

アススパーの当面の課題は、野口先生に言われた「動きの型を２，３個決めながら実践する」こと。 ただし、右ストレートの打ち方の改善とごっちゃにしていたので、切よく考えないといけない。 そこで、そろそろファイトスタイルを見据えた練習に切り替えるこ…

3度めのキッチン。 前回で持ち込みのコツは掴んだから今度こそスマートにやってやる。 決定 ・かぼちゃとチーズのスープ ・山芋そうめん ・生麩田楽 ・ ・サーモンのコンフィ ・キノコと茄子のラザニア ・カルボナーラ この２つは自信作だからおそらく大丈夫…

デカイやつはなぜジャブだけ出してサボるのか 理由が分かった。 「こいつは接近して来なければ怖くない」 と思ってるから。 事実、距離を詰めていこうとばかり狙っていると「入らせなければ楽に勝てる」と思ってしまう。だからジャブとか前蹴りで時間稼いで…

野口先生と軽マスして感じたこと。 最初細かく動いていたときは、お互い良い動きができていたけど、こっちのレベルがバレたとたん、向こうが余裕の動きになっちゃった。こうなったらダメだ。 ◆テーマを持って臨むこと 約束マス以外をやるときは、自分の中で…

金曜夜、急遽友達と飲むことに。 最近は恵比寿東口が面白そうなので、駅から徒歩5分のききもんへ 23時を回っていたので品切れも多かったが、おすすめを中心に注文。 このかにクリームコロッケが旨い。 「洋食屋さんを真似てみました。」と店長がいうものの、…

ジムの後吉祥寺へ珍しく横町でもいってみるかと入ってすぐ 昨年できたばかりのおでん屋さん『エプロン』 厨房には銅製の大鍋。 モダンなおでんと一品料理の数々。あと普通にご飯ものとかもあった。 鰹節の風味ががっぷり香るおつゆ。大根の甘みも汁によく出…

夏からの課題である右ストレート 今日の平丸先生のミットで新感覚を掴んだ。 ・最初は縦拳でまっすぐき、最後にひねってスクリューする感じ。 ・身体ごとぐっと踏み込むのではなく、手だけ伸ばす感じ。 ・振り抜くのではなく、まっすぐ打ち抜いてすぐ戻す。 …

やっちまった。。。。右手捻挫。。 思いっきりミットたたいたらグニャッ！ しょうがないから来週は左ミドルだけひたすら練習しよ この日のマススパー 手足長い人に挑んだが、ジャブが全くかいくぐれない。ジャブにまだ苦手意識があり、結局手が出せない。そ…