シャドーの役目

可動範囲を最大値にすること

左右問わず、姿勢を維持したまま「最大限伸びるとまで伸ばす」ようにする。

特に左で気をつけることは

後ろ足を残すこと

ついてくると、其の後後ろにまた下がらないといけない。

まずは攻撃もらわない距離から自分の攻撃あてて、攻防を成立できるように身体をコントロールする

ジムのお兄さん曰く、

届かない物を、手を伸ばしてつかめるようなイメージ